1 1/2(45g) onza de pollo cocido Tomate pelado, despepitado y cortado 1 onza (30g) de aguacate 2 cucharadas de yogurt natural 11/2 cucharada de queso cheddar o queso amarillo
Preparacion:
Desmenuza el pollo y después combínalo con el resto de los ingredientes. Pones todo en la licuadora y lo licúas con la consistencia que quieras.