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 recetas, cuadrado verde Cocteles y bebidas > Ensalada templada de habitas
Valoracion de esta Receta
0.00/5.00 - 0 voto(s)
5 pts.3 pts.1 pto.
Pais:
Internacional
Comensales:
0 Persona(s)
Tiempo:
Desconocido
Ingredientes:

350 g habitas tiernas (sustituir por habas grandes si no hubiese) frescas o envasadas
300 g arroz (grano largo)
1 cebolleta grande
75 g jamón serrano bien picado
2 tomates maduros
4 huevos de codorniz cocidos
3 cucharadas aceite de oliva
Hojas de menta frescas
1 cucharadita vinagre de jerez
Sal y pimienta negra



Preparacion:
lavar y picar la cebolleta en juliana; ponerlas en una sartén con dos cucharadas de aceite a pochar suavemente, sin dejar dorarla; lavar bien las habas y dejar escurrir; añadir a la sartén y salar ligeramente, dejándolas cocer unos 30 minutos aproximadamente, hasta que estén bien tiernas (añadir una taza de caldo o agua, una vez rehogadas y tapar, para que se cuezan en su jugo).

Paso 2
Poner una olla con agua y sal a calentar; cuando rompa el hervor añadir el arroz y cocer al dente; retirar del fuego y pasarlo por agua fría, sobre un escurridor. En una sartén saltear el jamón picado bien fino y añadir el arroz, dándole una vuelta con una cuchara de madera; retirar enseguida y reservar, espolvoreándolo con pimienta negra.

Paso 3
Pelar, despepitar los tomates y cortarlos en trozos menudos; mezclar en un cuenco una cucharada de aceite, el vinagre y la menta picada, y remover con un tenedor. Añadir el tomate y salpimentar. Antes de servir el plato, presentarlo de forma individual, formando un volcán con arroz y las habas templadas por encima. Se riega con el tomate macerado y adornar con huevos de codorniz abiertos y hojas de menta.



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