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  Bajas calorias (light) > Crepes de avena y kiwicha con salsa de granadilla

Ingredientes:

Para los crepes:

1 huevo
4 cucharadas de leche
3 cucharadas de avena con kiwicha
1 sobre de equal
1 cucharadita de escencia de vainilla
1 cucharadita de mantequilla

Para la salsa:

1 granadilla
2 cucharas de agua
2 sobres de equal
2 clavos de olor

Preparacion:

Mezclar todos los ingredientes para la masa.
Freir en una sarten con la mantequilla.
Para la salsa , poner en la sarten el agua y equal.. Luego agregar la granadilla y los clavos de olor. Mantener en el fuego hasta que tome punto.

*Nota: se puede cambiar la granadilla por otras frutas. Tambien se puede agregar helado bajo en calorias sin azucar.