Mi Cocina

  Bajas calorias (light) > Brochetas de pavo

Ingredientes:

-dos pechugas de pavo o pollo
-1 bote de salsa al curry con piña heinz
-aceite y sal

Preparacion:

Se enciende la plancha princess...(yo la pongo a tope)o sino una sarten se pone a calentar.
Se parten las pechugas en cuadrados y se pinchan en unos pinchos de barbacoa...o de madera tipo morunos...
Se vierte un poco de aceite en la plama de la mano y se mojan las brochetas despues de salarlas.deben quedar con aceite pero poco... Como barnizadas.
Se van haciendo y dando la vuelta hasta que esten dorados y hechos por dentro.
Es importante esta salsa..pues es riquisima...cuidado con lo que se pone...una cucharada sopera basta..si quieres mas...la receta no será light.... Que os guste..!