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| Bajas calorias (light) > Ensalada rica Ligth | |||||
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Ingredientes:
1 lata de atun al natural 1 tomate 1 zanahoria 1 huevo duro 1/4 de cebolla 1 cuharadita de aceite 1/2 cucharadita de vinagre o limon Oregano Aji molido Sal | |||||
Preparacion: Abris el atzn (al natural sm o sm), lo ponis en un bol, rallas la zanahoria, cortas el tomate, el huevo duro y si queres cebolla y lo agregas al atzn. Luego condimentas con el aceite (a cucharada sola) vinagre o limsn, origano, aji molidoy sal. | |||||
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